"Yoqa" səhifəsinin versiyaları arasındakı fərqlər

266 bayt əlavə edildi ,  10 il öncə
Düzəlişin təsviri yoxdur.
k (r2.7.1) (Bot redaktəsi əlavə edilir: jv:Yoga)
* Pratyahara - bioenerji və çakra texnikaları
* Dharana - konsentrasiya texnikaları
 
Yoqanın Tarixi
Yoqanın tarixi öz kökləri ilə qədim zamanlara gedib çıxır. Hind çayı boyunca tapılmış və Hind sivilizasiyasına (b.e.ə. 3300-1700 illər)aid olan bəzi əlyazmalarda meditativ və yoqa pozalarında olan fiqurlar təsvir olunmuşdur.
* Dhyana - Meditasyiya texnikaları
* Samadhi - süpermeditasiya texnikaları
9

edits