A vitamini ehtiva edən xurma, gözləri qüvvətləndirir. Xurma xüsusilə gecə korluğu və digər göz xəstəklərinin qarşısını alir. Xurma göz sinirlərini qüvvətləndirir. Hər qidada olduğu kimi xurmanıda çox yeməmək lazımdır.
ismayilli rayon 3 sayli tam orta mektebin 7 c sinif sagirdi Orxan Seferli
== Mənbə ==
* [http://big.az/index.php?name=News&op=Article&sid=9735 Xurma: Meyvə deyil bir sağlamlıq mənbəyidir]
