Meditasiya: Redaktələr arasındakı fərq
Silinən məzmun Əlavə edilmiş məzmun
Qaynaq |
|||
Sətir 5:
[[Şəkil:Seated_Iron_Vairocana_Buddha_of_Borimsa_Temple(%EC%9E%A5%ED%9D%A5_%EB%B3%B4%EB%A6%BC%EC%82%AC_%EC%B2%A0%EC%A1%B0%EB%B9%84%EB%A1%9C%EC%9E%90%EB%82%98%EB%B6%88%EC%A2%8C%EC%83%81).jpg|200px|right]]
Meditasiya əslində, çox qədim bir üslubdur. Hətta ola bilsin ki, qədim [[Misir]]də və hətta mayalılar da öz dövlərində meditasiya ilə məşğul olublar. Amma meditasiyanın əsas inkişaf və istiqaməti hind yoqası və [[buddizm]]də olub. Müsəlmanlarda isə buna aid sufizm var. [[Təsəvvüf]] ,və ya sufizm İslamda geniş yayılmış [[ezoterik]] dini və fəlsəfi cərəyandır. Təsəvvüf İslam dinindəki mənəvi həyatın və əxlaqi dəyərlərin adıdır. Bu fəlsəfi - dini təlimdə [[insan]]ın nəfsi ilə mücadilə edərək onu islah və tərbiyə etməsi, öz varlığından və dünyadan keçərək, [[Allah]]a qovuşması məqsədi izlənilir. Bəzi sufilərə görə, təsəvvüf sülhü olmayan bir savaş, nəfsə qul olmamaq, şeytana alçalmamaq, nəfsin nəsibini tərk edərək haqqın nəsibini axtarmaq, zahirdən uzaqlaşıb batinə yaxınlaşmaq, əziyyətləri gizləmək, comərdlik, zəriflik və təmizlik olaraq qiymətləndirilir. [[Sufi]]lər və [[müsəlman]] müəlliflərinin əksəriyyətinə görə, təsəvvüfün qaynağı [[Quran]]
Müasir psixoterapiyalarda meditativ metodlar çox istifadə edilir. Hesab edilir ki, meditasiya bədənin rahatlaşması, dincəlməsi, stressdən azad olma, lazımsız həyəcan və düşüncələrdən fikrin təmizlənməsi, mənəvi rahatlığın alınması və daxili harmoniyaya görə insana lazımdır.
|