İspanaq: Redaktələr arasındakı fərq

Silinən məzmun Əlavə edilmiş məzmun
Redaktənin izahı yoxdur
olani yazdim
Sətir 39:
*{{bt-azlat|Dirrik ispanağı|Spinacia oleracea}}
 
A, C, E və B qrupu vitaminləri ilə dəmir, maqnezium, fosfor və yod mineralları və zülal baxımından olduqca zəngin bir qidadır. Coxda Faydalidir.
 
== Faydaları ==