Pilates: Redaktələr arasındakı fərq

Silinən məzmun Əlavə edilmiş məzmun
Redaktənin izahı yoxdur
Redaktənin izahı yoxdur
Sətir 1:
[[Şəkil:Pilates 01.jpg|thumb|300px]]
 
'''Pilates''' — fiziki [[fitnes]] sistemi, [[XX əsr]]in əvvəllərində Alman[[Almanlar|alman]] əslli [[Yozef Pilates]] tərəfindən inkişaf edib.
 
== Prinsipləri ==