On doqquz günlük oruc

On doqquz günlük oruc (ing. Nineteen-Day Fast)- Bəhai dinin ardıcılları tərəfindən hər il 2 mart və 21 mart tarixləri aralığında gerçəkləşdirilən orucluq dövrü. Bəhai orucu, Bəhai təqviminin sonuncu ayına işarə edir və orucluq bitməklə təqvmin ili də, bitmiş olur. Dinin müqəddəs sayılan yazılarında qeyd olunub ki, oruc tutan şəxs günəş çıxandan günəş batanadәk on doqquz gün әrzindә özünü hәr cür yemәkdәn vә içmәkdәn saxlamalıdır.

Orucluq mart ayında gecә ilә gündüzün bәrabәrlәşdiyi eyni bir vaxtda – yәni Şimal yarımkürəsindә bahar vә Cənub yarımkürəsindә isә qış olduğu zaman qurtarır. Orucluq ayı heç zaman oruc tutmaq üçün üzücü olan yayın şiddәtli isti günlәrinә vә ya qışın sәrt soyuğuna düşmür. Bundan başqa, ilin bu dövründә yer kürәsinin insan yaşayan bütün mәntәqәlәrinin hәr yerindә günün çıxması vә batması vaxtı tәxminәn sәhәr saat 6-dan axşam saat 6-ya qәdәrdir.

İzah

Dinin müqəddəs yazılarında orucluq haqqında məlumat

Bəhai dininin peyğəmbəri Bəhaullahın böyük oğlu Əbdül-Bəha Abbas Bəhai dinində olan orucluq haqqında buyurmuşdur;

Oruc-rәmzdir; o bütün nәfsani istәklәrdәn özünü saxlamaq demәkdir. Oruc tutmaq bu istәklәrdәn özünü saxlamağın rәmzi xatırlanmasıdır. Yәni insan özünü qida qәbul etmәkdәn saxladığı kimi, özünün bütün şәhvәt vә ehtiraslarından da imtina etmәlidir. Yalnız qida qәbul etmәkdәn özünü saxlamaq ruha tәsir göstәrmir; bu ancaq rәmzdir, xatırlamadır. Әks halda, oruc tutmağın heç bir әhәmiyyәti yoxdur. Bu mәqsәdlә oruc tutmaq yemәk-icmәkdәn özünü tamamilә saxlamaq demәk deyildir. Qidalanmanın qızıl qaydası – nә hәddindәn artıq çox, nә dә hәddindәn artıq az yemәk qәbul etmәmәkdir; orta hәddә riayәt etmәk vacibdir. Hindistanda yemәk-içmәkdәn özünü kәskin surәtdә saxlayan tәriqәt var: onlar tәdricәn qida qәbul etmәyi o qәdәr azaldırlar ki, axırda qida qәbul etmәdәn yaşayırlar. Әgәr insan qida qәbul etmәmәk nәticәsindә zәiflәmişdirsә, o nә fiziki, nә dә әqli cәhәtdәn Allaha ibadәt edә bilmәz. Belә adam sağlam düşünә bilmәz.

Qriqorian təqvimi ilə

İl	Günlər
2019	March 2–20
2020	March 1–19
2021	March 1–19
2022	March 2–20
2023	March 2–20
2024	March 1–19
2025	March 1–19
2026	March 2–20
2027	March 2–20
2028	March 1–19
2029	March 1–19
2030	March 1–19
2031	March 2–20
2032	March 1–19
2033	March 1–19
2034	March 1–19
2035	March 2–20
2036	March 1–19
2037	March 1–19
2038	March 1–19
2039	March 2–20
2040	March 1–19
2041	March 1–19
2042	March 1–19
2043	March 2–20
2044	March 1–19
2045	March 1–19
2046	March 1–19
2047	March 2–20
2048	March 1–19
2049	March 1–19
2050	March 1–19
2051	March 2–20
2052	March 1–19
2053	March 1–19
2054	March 1–19
2055	March 2–20
2056	March 1–19
2057	March 1–19
2058	March 1–19
2059	March 1–19
2060	March 1–19
2061	March 1–19
2062	March 1–19
2063	March 1–19
2064	March 1–19
2065	March 1–19